Rehazentrum
Michael-Häußler-Weg 12
An unserem Standort im Michael Häußler Weg 12 in Jena befindet sich das Therapiezentrum von Medifit.
Unser gemeinsames Ziel ist die Erhaltung bzw. optimale Wiederherstellung von Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Vitalität und Lebensfreude. Um diesem Anspruch gerecht zu werden, steht Ihnen ein multidisziplinär zusammengesetztes und hoch qualifiziertes Team aus Ergo-, und Physiotherapeuten wie auch Sportwissenschaftlern und Sportmedizinern zu Verfügung um Ihre Genesung und Wiedereingliederung in den Arbeitsprozess und die Alltagsabläufe bestmöglich zu fördern.
Monatsangebote
April 2024 | nur 115,00€ statt 125,00€ | |
Mai 2024 | nur 32,00€ statt 35,00€ | |
Juni 2024 | nur 125,00€ statt 135,00€ |
Therapieangebote
Ambulante Rehabilitation über die privaten Krankenkassen und Beihilfe:
Die medizinischen Rehabilitationsverfahren der privaten Krankenkassen können für spezielle Verletzungen, Erkrankungen und Operationen eine Ambulante Rehabilitation erforderlich werden.
Wir sind Vertragspartner der privaten Krankenkassen zur Durchführung dieser Rehabilitationsmaßnahmen. Das Reha - Konzept findet Anwendung bei konservativ orthopädisch behandelten Patienten und bei Patienten, die ambulante oder stationäre operative Eingriffe erfahren mussten.
Der zuständige Arzt verordnet eine ambulante wohnortnahe Rehabilitation. Die muss durch die verantwortliche Krankenkasse genehmigt werden.
Die Behandlung erfolgt an 3 – 5 Tagen pro Woche zunächst erstmal für 10 - 15 Tage. Im Bedarfsfall kann der ärztliche Leiter eine Verlängerung bei dem zuständigen Kostenträger beantragen. Die tägliche Therapiezeit beträgt in unserer Einrichtung 3 - 5 Stunden.
Die Reha beinhaltet neben der Krankengymnastik auch Behandlungen im Rahmen der Physikalischen Therapie (Elektro-, Wärme- und Kältetherapie, Lymphdrainage, Massage u. v. m.), der Ergotherapie sowie der Medizinischen Trainingstherapie (MTT) und Maßnahmen in den Bereichen Gelenk- und Rückenschulung und Entspannung.
Die individuell ausgerichtete Therapie- und Trainingspläne werden von Fachkräften der verschiedenen Abteilungen ausgearbeitet.
Erweiterte Ambulante Physiotherapie (EAP) - Rehabilitation über die Berufsgenossenschaften:
Über die medizinischen Rehabilitationsverfahren der Unfallversicherungsträger und Berufsgenossenschaften können für spezielle Verletzungen und Berufskrankheiten eine Erweiterte Ambulante Physiotherapie (EAP) erforderlich werden.
Wir sind Vertragspartner der gewerblichen Berufsgenossenschaften zur Nachbehandlung Unfallverletzter. Das EAP - Konzept findet Anwendung bei konservativ orthopädisch behandelten Patienten und bei Patienten, die ambulante oder stationäre operative Eingriffe erfahren mussten.
Der zuständige Durchgangsarzt verordnet eine EAP. Die muss durch die verantwortliche Berufsgenossenschaft genehmigt werden. In enger Zusammenarbeit mit unseren Kooperationsärzten wird der Therapieplan erstellt.
Die Behandlung erfolgt an 3 – 5 Tagen pro Woche zunächst erstmal für 10 Tage. Im Bedarfsfall kann der D-Arzt eine Verlängerung der EAP-Maßnahme verordnen. Die tägliche Therapiezeit beträgt in unserer Einrichtung 2,5 - 5 Stunden.
Die EAP beinhaltet neben der Krankengymnastik auch Behandlungen im Rahmen der Physikalischen Therapie (Elektro-, Wärme- und Kältetherapie, Lymphdrainage, Massage u. v. m.), der Ergotherapie sowie der Medizinischen Trainingstherapie (MTT).
angebotene Therapien:
- Krankengymnastik (Atemtherapie, nach Schroth)
- Krankengymnastik auf neuologischer Grundlage (PNF, Bobath Erw.)
- Krankengymnastik im Wasser
- Krankengymnastik am Gerät
- D1-Therapie
- Manuelle Therapie
- Manuelle Lymphdrainage
- Cranio-Sacrale Therapie
- CMD-Therapie
- Osteopathische Behandlungen
- Massagen (klassisch, Fußreflexzonen, Bindegewebe, Zentrifugal)
- Wärmetherapie (Ultraschall, Peloid, Wärmepackungen, Heiße Rolle)
- Kältetherapie
- Elektrotherapie
- Traktion
- Hausbesuche
Wir wollen Menschen dabei helfen, ihr Leben eigenständiger zu gestalten zum Beispiel, wenn durch eine Erkrankung eine Hand oder ein Arm nur eingeschränkt genutzt werden kann. Dazu setzen wir verschiedene Übungen und Aktivitäten ein, beraten und schlagen Anpassungen im Alltag vor.
Die ergotherapeutische Behandlung kann für Menschen jeden Alters sinnvoll sein.
Wir behandeln bei folgenden Krankheiten und Beeinträchtigungen:
- Erkrankungen des Gehirns (wie Demenz, Schlaganfall, Parkinson, Schädel-Hirn-Trauma, multiple Sklerose)
- Lähmungen zum Beispiel infolge einer Rückenmarksverletzung
- psychische Erkrankungen (wie Depression, Angststörung oder Schizophrenie)
- Muskel-, Gelenk- oder Skeletterkrankungen (zum Beispiel Rheuma, Arthrose oder Knochenbruch)
- Amputationen, Prothesen
- Entwicklungsstörungen (zum Beispiel der Motorik, bei Autismus oder bei körperlichen und geistigen Behinderungen)
Je nach Beeinträchtigung und persönlicher Situation arbeiten wir mit folgenden Inhalten:
- Training von Alltagsfertigkeiten (anziehen, Essen zubereiten, Haushalt führen)
- Training von Fertigkeiten für Schule, Beruf oder Freizeit
- Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen
- Konzentrations- und Gedächtnistraining
- handwerkliche und kreative Übungen
- Hilfe bei der Tagesstrukturierung
- Anpassung der Wohnung oder des Arbeitsplatzes
- Nutzung von Hilfsmitteln wie Rollatoren oder Prothesen
- Beratung, bei Bedarf auch Anleitung von Angehörigen
- Haus- und Heimbesuche
Die Medizinische Trainingstherapie, kurz MTT, zielt darauf ab, den Bewegungsapparat sowie die Ausdauer gezielt auf- und auszubauen und individuell zu trainieren. Dazu werden Beweglichkeits-, Koordinations- und Kraftübungen genutzt sowie das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Im Vergleich zum Fitnesstraining steht bei MTT der medizinische Aspekt stets im Vordergrund. Eine verbesserte Beweglichkeit, Unterstützung bei Rehabilitationsprozessen sowie eine Verbesserung ungenügender Körperfunktionen sind die Hauptindikatoren für MTT. Die Freude an der Bewegung selber und das Erlangen von Schmerzlinderung, besonders bei Patientinnen und Patienten mit chronischen oder postoperativen Schmerzen, werden durch eine engmaschige Betreuung, ein individuelles Therapieprogramm und kurze, effiziente Trainingseinheiten erreicht.
Die MTT wird vom Arzt verordnet. Nach der Einführung werden die Fortschritte bei regelmäßigen Kontrollen mit dem Therapeuten überprüft und Ihr individuelles Programm angepasst.
Je nach Verordnung und Trainingshäufigkeit, können Sie ein, zwei oder drei Monate trainieren. Nach Beendigung der medizinischen Trainingstherapie können Sie ihr Programm zum Beispiel mit unseren Wertkarten, Abo's oder Verträgen weiterführen.
Diese Kurse dienen der Früherkennung bzw. Verhinderung der Progredienz einer Erkrankung sowie der Verhinderung einer Chronifizierung bzw. Verschlimmerung einer Krankheit, "vereinfacht" der Vorbeugung von Krankheiten bei bestehenden Risikofaktoren (z.B. Übergewicht, Bluthochdruck, Rücken- und Gelenkbeschwerden). Es wird ein komplexes individuelles Programm durchgeführt, welches die Bereiche Ernährung, Bewegung und Entspannung umfasst.
Eine Verordnung erhalten Sie von Ihrem behandelnden Arzt, welche Sie von Ihrer Krankenkasse (AOK, IKK) genehmigen lassen müssen.
Für AOK Versicherte werden 3 Programme angeboten, für Versicherte ab 18 Jahren:
- SP - Rückenprogramm 14 x 90 min*
- SP - Leichter & aktiver Leben (Bewegung und Ernährung), 26 x 60 min*
- SP – Ernährung 1-6 x 60 min*
* incl. Eingangs-, Ausgangstermin und 2 Nachkontakten
Sie können 1 Programm pro Jahr (dasselbe alle 4 Jahre) bei vollständiger Kostenübernahme der Krankenkasse (Gutsscheinverfahren) wahrnehmen
Für IKK Versicherte werden 3 Programme angeboten:
- Rückenkurs 12 x 90 min*
- Herzkreislaufkurs 12 x 90 min*
- Ernährungskurs
* incl. 60 min Eingangs-, 30 min Ausgangstermin
Sie können 1 Programm pro Jahr bei 80% Kostenübernahme (max. 200 EUR) der Krankenkasse wahrnehmen, sie zahlen lediglich den Eigenanteil direkt.
T-RENA ist die Abkürzung für „Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge“.
Sie beinhaltet ein ausschließlich gerätegestütztes Training, die Medizinische Trainingstherapie (MTT). Das Ziel von
T-RENA ist die Verbesserung und die Förderung Ihrer Kraft, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit.
- Start innerhalb 6 Wochen nach Beendigung Ihrer medizinischen Rehabilitation
- Abschluss innerhalb 6 Monaten nach Beendigung Ihrer medizinischen Rehabilitation
- Einweisungstermin mit Trainingsplanerstellung und Kraftmessungen
- 26 Trainingstermine mit je 60 Minuten Medizinischer Trainingstherapie (MTT)
- 2 x wöchentlich zu Ihren Wunschzeiten
- Bei Bedarf und Einhaltung der Fristen kann T-RENA um weitere 26 Trainingseinheiten verlängert werden.
In unserer Einrichtung führen wir die Trainingsphase mit dir durch!
RV Fit ist das Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung. Ob Rückenschmerzen, leichtes Übergewicht, Stress- oder Schlafprobleme: RV Fit hilft Ihnen, gesund und fit zu bleiben.
Die Start- und Auffrischungsphase finden in Einrichtungen der Rentenversicherungen statt.
Sie stellen Ihren Präventionsantrag online rv-fit.de
Antrag auf Leistungen zur Prävention (G0180)
1. Startphase
Sie starten mit einer mehrtägigen Einführung und wirst von deinem Arbeitgeber freigestellt.
2. Trainingsphase (bei Medifit)
3 Monate, 1-2 mal pro Woche berufsbegleitend (morgens oder abends)
3. Eigenaktivitätsphase
3 Monate selbstständig trainieren berufsbegleitend (morgens und abends) zu Hause oder in unserer Einrichtung
4. Auffrischungsphase
1 Tag ganztägig ambulant von der Arbeit freigestellt.
Rehasport steht allen frei, die mit Unterstützung eines Gesundheitskurses ihre Schmerzen lindern wollen. Der Rehasport kann jedem helfen, der akute Rückenschmerzen (auch Bandscheibenvorfall), Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Gelenkschmerzen, usw. hat. Nach einer medizinischen Reha oder Physiotherapie kann die Behandlung mit Rehasport fortgesetzt werden, um weiterhin Schmerzen zu lindern und vorzubeugen.
Beim Rehasport handelt es sich um 50 Gymnastikstunden unter fachlicher Leitung. Sie trainieren in einer Gruppe mit bis zu 15 Personen in einem Kursraum. Die Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten, wie z.B. einer Faszienrolle, einem Gymnastikball oder Pilatesbällen.
Voraussetzung ist eine Verordnung vom behandelten Arzt. Die Kosten für den Rehasport werden zu 100% von der Krankenkasse bezahlt.
Wir führen auch Rehasportgruppen im Wasser sowie Rehasportgruppen für Kinder ab 5. Klasse durch.
"Medi Basic" ⎜ 39,00 € monatlich
- Trainingsbetreuung durch unsere Sporttherapeuten und Fitnesstrainer inklusive!
- Erstellung individueller Trainingsplan einmalig zum Trainingsbeginn
- Personaltraining buchbar nur 50,00 €/Std.
- Medifit-Trinkflasche inklusiv
- Körperanalyse einmalig zum Trainingsbeginn
"Medi Mix" ⎜ 44,00 € monatlich
- Trainingsbetreuung durch unsere Sporttherapeuten und Fitnesstrainer inklusive!
- Erstellung individueller Trainingsplan einmal je Quartal
- Personaltraining buchbar nur 45,00 €/Std.
- Rabatt von 10% auf Massagetherapien
- Medifit-Trinkflasche inklusiv
- Mineralgetränke 50% ermäßigt
- Körperanalyse zum Trainingsbeginn und einmal im Quartal auf Wunsch
- Aussetzungsmöglichkeit innerhalb der Laufzeit inklusiv
"Medi Comfort" ⎜ 49,00 € monatlich
- Trainingsbetreuung durch unsere Sporttherapeuten und Fitnesstrainer inklusive!
- Erstellung individueller Trainingsplan fortlaufend
- Personaltraining buchbar nur 40,00 €/Std.
- Rabatt von 10% auf Massagetherapien
- Medifit-Trinkflasche inklusiv
- Mineralgetränke inklusiv
- Körperanalyse zum Trainingsbeginn und monatlich auf Wunsch
- Aussetzungsmöglichkeit innerhalb der Laufzeit inklusiv
- Übertragungsmöglichkeit des Vertrages
- Digitales Training auf Wunsch, nach vorheriger Anmeldung 1x im Monat im Kurszentrum
- 2 Kurse auf Wunsch, nach vorheriger Anmeldung, 1x pro Woche im Kurszentrum
"Medi Schüler / Student" ⎜ 23,00 € monatlich
- Trainingsbetreuung durch unsere Sporttherapeuten und Fitnesstrainer inklusive!
- Erstellung individueller Trainingsplan einmalig zum Trainingsbeginn
- Personaltraining buchbar nur 50,00 €/Std.
- Medifit-Trinkflasche inklusiv
- Körperanalyse einmalig zum Trainingsbeginn
| Leistung | Preis | Dauer |
| Vertrag über Reha-Anschlusstraining 12 x | 120,00 € | einmalig |
| Upgrade - Anpassung Trainingsplan | 10,00 € | |
| Upgrade – Körperanalyse mit Auswertung | 12,00 € | |
| Personal-Training Erste Stunde | 60,00 € | 60 min |
| Personal-Training jede weiter Stunde | 55,00 € | 60 min |
| 5er-Karte Personal-Training, einzeln | 250,00 € | 60 min |
| Personal-Training in der Gruppe (3 Personen) | á 30,00 € | 60 min |
| 10er-Karte Gerätetraining | 109,00 € | 10 x 90 min |
| 10er-Karte Gerätetraining Schüler/Student | 69,00 € | 10 x 90 min |
| 10er-Karte Gesundheitstraining | 125,00 € | 10 x 90 min |
| 10er-Karte Gesundheitstraining Schüler/Student | 75,00 € | 10 x 90 min |
| 15er-Karte Gerätetraining | 119,00 € | 15 x 60 min |
| 15er-Karte Gerätetraining Schüler/Student | 78,00 € | 15 x 60 min |
| 15er-Karte Gesundheitstraining | 135,00 € | 15 x 60 min |
| 15er-Karte Gesundheitstraining Schüler/Student | 85,00 € | 15 x 60 min |
| 5er-Karte Vibrationstraining | 40,00 € | 5 x 20 min |
| 10er-Karte Vibrationstraining | 75,00 € | 10 x 20 min |
| Sling Training, einzeln | 35,00 € | 30 min |
| Gerätetraining (Einzeln) | 30,00 € | 60 min |
| Gesundheitstraining (Einzeln) | 40,00 € | 60 min |
| Ergometertraining | 8,00 € | 15 min |
| 10er-Karte Sling-Training | 120,00 € | 10 x 40 min |
| Sling-Training, einzeln | 35,00 € | 30 min |
| Aqua-Training (Einzeln) | 35,00 € | 30 min |
| Kurs Aqua-Training | 120,00 € | 6 x 30 min |
| "InBody" - Körperanalyse | 17,50 € | ca. 20 min. |
| "Velio" - Körpercheck | 17,50 € | ca. 20 min. |
| Körper- und Fitnesscheck | 29,00 € | ca. 40 min. |
Preise gültig ab 01.01.2024
| Leistung | Preis | Dauer |
| Massage | 34,00 € | 30 min |
| Massage | 25,00 € | 20 min |
| Fußreflexzonenmassage/-therapie | 35,00 € | 30 min |
| Manuelle Lymphdrainage* | 35,00 € | 30 min |
| Manuelle Lymphdrainage* | 50,00 € | 45 min |
| Manuelle Lymphdrainage* | 60,00 € | 60 min |
| Kompressionsbandagierung pro Extremität* | 25,00 € | |
| Physiotherapeutischer Erstbefund | 16,50 € | |
| Manuelle Therapie* | 40,00 € | 30 min |
| Cranio-Sacrale-Therapie* | 40,00 € | 30 min |
| Osteopathische Behandlung* | 95,00 € | 60 min |
| CMD-Therapie (Kiefergelenk)* | 40,00 € | 30 min |
| D1 Therapie * | 70,00 € | 60 min |
| KG Atemtherapie* | 84,00 € | 60 min |
| Krankengymnastik* | 35,00 € | 30 min |
| KG-ZNS* | 45,00 € | 30 min |
| Fangotherapie | 18,00 € | 30 min |
| Wärmetherapie | 11,80 € | 30 min |
| Heiße Rolle | 14,00 € | |
| Kältetherapie | 12,90 € | |
| Ultraschalltherapie | 14,00 € | 10 min |
| Elektrotherapie | 9,00 € | |
| Elektrostimmulation (EMS) | 19,00 € | |
| Hausbesuch | 22,00 € | |
| Hausbesuch Heim | 13,00 € | |
| Kinesiotape klein (exkl. Material) | 12,00 € | 10 min |
| Kinesiotape groß (exkl. Material) | 21,00 € | 20 min |
| Physio-Boost-Massage | 14,00 € | 15 min |
| Flossing | 14,00 € | 15 min |
| Tiefenoszillation | 14,00 € | 15 min |
Preise gültig ab 01.01.2024
* Behandlung erfolgt nur mit privater ärztlicher Verordnung
| Leistung | Preis | Dauer |
| Aquagymnastik | 120,00 € | 6x 30 min |
| Sling Training | 78,00 € | 6x 40 min |
Preise gültig ab 01.01.2024
Wir bieten:
- Babyschwimmen ab der 18. Lebenswoche
- kleine Gruppen (max. 5 Personen)
- individuelle Betreuung
- familiäre Atmosphäre
- ausgebildete, kompetente Kursleiter
- Spaß für Babys und Eltern
- „Zertifikat zu bestandenen Babyschwimmkurs“
| Leistung | Preis | Dauer |
|
Babyschwimmen Kurszeitraum Dienstag und Donnerstag von 9.00 Uhr – 13.00 Uhr |
120,00 € | 8x 30 min |
Preise gültig ab 01.01.2024
Warum Babyschwimmen?
- Um die Babys möglichst früh in ihrer motorischen, geistigen und zwischenmenschlichen Entwicklung zu fördern.
- Das Element Wasser bietet aufgrund der „Schwerelosigkeit“ optimale Voraussetzungen den Aktionsradius der Babyschwimmer, erheblich gegenüber Nichtschwimmern, zu vergrößern.
- Bewegungen können besser gesteuert, gezielter eingesetzt und koordiniert werden.
Körpergefühl und Gleichgewichtsempfinden werden positiv beeinflusst. - Babyschwimmer zeichnen sich durch erhöhte Konzentrationsfähigkeit, Zielstrebigkeit, Selbstständigkeit, Kontaktfreudigkeit aufgrund zwischenmenschlicher Beziehungen und vor allem durch Vertrauen zu sich selbst und ihrer Leistungsfähigkeit aus.
- Babyschwimmen ermöglicht der Symbiose Eltern - Kind eine gemeinsame intensive, spannende und freudige Erfahrung „in einer anderen Welt“.
Ziele des Babyschwimmens
- Freude am Miteinander zwischen Eltern und Kind
gemeinsame Erfahrung für Eltern und Kind - kennen lernen und Kommunikation mit anderen Kindern
- Freude der Babys sich frei zu bewegen, ohne der Schwerkraft an Land ausgesetzt zu sein
- Vergrößerung des Aktionsradius
- kennen lernen des Elementes Wasser
- Angstabbau vor der Badewanne und Duschbrause
Tipps für „Vor dem Eintauchen!“
- Kinder müssen eine eng sitzende, an den Beinen und Bauch abschließende Kleidung tragen.
- Sagen und Zeigen sie ihrem Kind immer wieder wie sehr sie sich auf das gemeinsame Schwimmen freuen.
- Stellen sie an sich und an das Kind keine zu riesigen Erwartungen, sondern versuch sie die gemeinsame Zeit zu genießen und sie dazu zu verwenden, gemeinsam zu wachsen.
- Versuchen sie ihre Ängste zu Hause zu lassen und statt dessen sich und ihrem Kind zu vertrauen (Ängste übertragen sich immer auf Kinder).
- Spaß, positive Einstellung und Freude sollen im Vordergrund stehen.
- Genießen sie die neue Erfahrung mit ihrem Kind.
- WICHTIG! Planen sie immer genügen Zeit ein, um entspannt zum Babyschwimmen zu gelangen. Stressfaktoren bewusst machen und vermeiden (Bsp. Parkplatzsuche, rote Ampeln...). Nehmen sie sich auch genügend Zeit für die Vor- und Nachbereitung.
Voraussetzungen Babys
- gesund (frei von ansteckenden Infekten, offenen Wunden, keine Ohrenprobleme)
- nach Impfungen 3 Tage warten
- Mindestgewicht 4,5 - 5 kg
- möglichst satt und wach
- Abstand der letzten Mahlzeit ca. 1 Stunde
- gut an Bein und Bund abschließende Babyschwimmhose / Babyschwimmwindel
- möglichst Kopfkontrolle
Voraussetzungen Eltern
- gesund (keine ansteckenden Infekte, Durchfall, Fieber, offene Wunden)
- vorher bitte gründlich Duschen
- keinen Schmuck und Uhren tragen
- Badeschlappen benutzen
- bei längeren Haaren, diese zusammen oder hoch binden
In unserer Medifit Bar erhalten sie leckere Heiß- und Kaltgetränke, Proteinbecher und –riegel.
Rehazentrum
Michael-Häußler-Weg 12
07743 Jena
Telefon: 0 36 41 / 82 99 21
E-Mail:
